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町田腰痛坐骨神経痛 解消 体操教室


『腰痛』『坐骨神経痛』解消 体操教室

あなたは、あなたを悩ませている
『腰痛』や『坐骨神経痛』を起こしている
《本当の原因》をご存じですか?
 
あなたを悩ませている 『腰痛』
坐骨神経痛 坐骨神経痛
 
「腰痛・坐骨神経痛の解消法」のやり方としては、こんな方法をご紹介しております。
 



これでも、
あなたに効果をかなり実感して戴けるとは思うのですが‥‥

 
あなたを悩ませている『腰痛』や『坐骨神経痛』の
《本当の原因》を解消できている訳ではありません!
 
『腰痛』『坐骨神経痛』 『腰痛』『坐骨神経痛』

それでは、その《本当の原因》とは何なのか!?

その場しのぎのやり方はそろそろ卒業しませんか!?

当院の症状別体操教室は、あなたを悩ませているつらい『腰痛』や『坐骨神経痛』を根こそぎ解消してしまうセルフケアをご紹介しています!

なぜ、そこまで効果が出るのか?
 

それは・・・・

 
あなたの身体の法則性 原理原則に則った
身心調律メソッドだからです。
 

■あなたの「腰痛」や「坐骨神経痛」は、
          なぜ良くならないのでしょうか!?

 
その答えは簡単です!!
 
それは、そもそも「腰痛」や「坐骨神経痛」を起こしている根本的な原因を取り違えているからです!

的外れなことをやってきたのですから、よくならないのは当然です!
 
■それでは、『腰痛』や「坐骨神経痛」」を起こしている
        《本当の原因》は一体何なのでしょうか!?


その答えも町田のあんみん整体院に存在します!
 
それは何かというと・・・・・

 
あなたを悩ませている

『腰痛』や「坐骨神経痛』の《本当の原因』は、

お腹、つまり腹圧(腹腔内圧)の低下にあります。
                        町田 整体 腰痛
 腰痛・坐骨神経痛の《本当の原因》
               = 腹圧の低下

■コアチューニング とは!?
コアチューニングメソッドとは、本来アスリートのパフォーマンス向上のために生まれた日本発・世界初の驚異の身心調律メソッドのことです。

このコアチューニンメソッドの創始者である須田達史師が、格闘技のトレーナーとして活動していた1990年〜2005年にかけて、日本チャンピオン20名、世界チャンピオン8名が誕生していく過程で、進化・発展させて完成させた手技がこの【身心調律メソッド コアチューニング 】です。
 
このコアチューニング の源流は、明治・大正・昭和初期に「国民体育」として一世を風靡した「聖中心道・肥田式強健術」まで遡ります。

現代人は、腹(丹田)の重要性を忘れ、身体のフレームワークのバランスを欠いています。
 
バイオリン・ピアノ・ギターといったようにどんな高価な楽器でも、きちんと調律(チューニング)されていなければ本来の美しい音色を奏でることはできません。

人間の身体もこれと同様で、体幹を含むコア(中心軸)がブレている状態では本来の実力を発揮できないばかりか、身体の不調箇所もなかなか改善が進みません!

■コアチューニングでいう法則性、原理原則とは!?


私たちがこの地球上で生きているということは、
 
常に重力(1G)の影響を受けざるを得ません。
 
※重力(1G):私たちが空中で物を落とすと、その物体は下へ落ちます。

これは、その物体に重力が働いているからです。

これに類似している言葉で「引力」があります。

「引力のために下に落ちる」といった時に、実際には地球は自転しているので地球上の物体は引力だけでなく、遠心力の影響も受けていることになります。

ですから、「引力」と「遠心力」というこの2つを合わせた力を「重力」といっています。

重力には、「大きさ」と「方向」があります。

ものが落ちる方法は「した」が重力の方向です。

また「大きさ」は、「加速度」で表現し、一般的には、重力による加速度を単に重力と言っています。


そして、人間だけが直立二足歩行を可能としています。

そして、立つことで人類の脳が発達してきたのです。

二本の足で立つことが人類にとって自然なのです。

地面に対して垂直方向に「生理重力線」があり、この「生理重力線」から逸脱せずにリラックスして立つことで、私たちの身体の自然治癒能力が活性化されるのです!

「地に足がついている」これがあんみん整体院があなたにご提案する健康で丈夫な身体の基準値です。


■他律から自律へ
 
〜どなたにでも簡単にできる
        セルフチューニングとは!?〜

コアチューニングの開発者 須田達史師が、どなたにでもできるようにとの思いから、【身心調律メソッド コアチューニング 】を約15分のセルフケアに凝縮させて開発されたのが、あなたにご紹介するセルフチューニング です!

全てを他人に任せる「他律」ではなく、自分で自分を律する「自律」を目指すようにと
開発者の須田達史師の身体哲学が深く浸透されたセルフケアの決定版です!



■コアチューニングの効果は?

 
 ⒈ 体幹が安定します
 
腹圧を高く保つことでお腹に支持力が生まれます。

それにより体幹が安定するので脊柱起立筋群への負担が軽減されます。

ですから、腰痛・坐骨神経痛が起こりにくい身体に整えていきます。


 2. 内臓機能を活性化します
 
横隔膜を上下運動させる腹式呼吸により、内臓へのマッサージ効果が出ることで内臓の血液循環が促進しますので回復力が向上されます。
 
➡️人間は睡眠中に体を回復させる構造になっています。

睡眠中は、自律神経の副交感神経が優位になり内臓に血液が集まってきます。

身体の修復はまず内臓から始まります。

内臓のそれが終わると、次に他の所の修復に移るという流れで身体を順繰りに回復させていきます。
 
もし、睡眠中に腹圧が低下していて、内臓の血液循環が悪い状態であれば、修復が十分にできない状態で目が覚めてしますことになり、すっきりした朝を迎えられないのはこのためです。

3.自律神経をコントロールします
 
腹式呼吸により鳩尾の奥にある太陽神経叢、セロトニン神経を活性化させて自律神経をコントロールできます。

■ セルフチューニングの内容とは!?
 
自律神経には、アクセル役の交感神経とブレーキ役の副交感神経があります。

この2つが拮抗関係を保つことで人体が正常に機能することができます。

セルフチューニングは、前半の基本でブレーキ役の副交感神経にアプローチし、後半のオプションではアクセル役の交感神経に働きかける動きを行います。

この2つが揃うことで、あなたの自律神経の乱れを整えるチューニングが完了します。

【基本】 ● 腹圧調整
     ● 肩甲骨調整
     ● 骨盤調整
     ● 微動運動

【オプション】
     ● スリスリ
     ● 対角
     ● グーパー   (約15分)


 
でも、何だか難しそうで…‥

あなたの身体の法則性 原理原則に則った身心調律メソッド
大丈夫です!

全く心配いりません。

認定講師の私 越水幸康が責任をもって、あなたが確実に効果を実感して戴けるように指導させて頂きます。

あなたが確実に効果を実感して戴けるように指導

リアル参加はもちろんのことオンライン(zoom)参加
でもカメラを4台設置しますのでほぼリアルと同じ
臨場感を味わえます。
定員5名の少人数での体操教室ですから、
お一人お一人にきめ細かく対応できます。


個別指導をご希望の方は、こちらから

『腰痛』『坐骨神経痛』解消体操教室 開催日時

2021年12月17日(金)15:00〜17:00
2021年11月13日(土)15:00〜17:00
2021年10月  8日(金)15:00〜17:00
2021年  9月  9日(木)15:00〜17:00
2021年  8月12日(木)15:00〜17:00
2021年  7月11日(日)15:00〜17:00
2021年  6月17日(木)15:00〜17:00
2021年  5月13日(木)15:00〜17:00 受付中!
2021年  4月18日(日)15:00〜17:00 終 了
2021年  3月11日(木)15:00〜17:00 終 了
2021年  2月18日(木)15:00〜17:00 終 了
2021年  1月21日(木)15:00〜17:00 終 了
2020年12月15日(火)15:00〜17:00 終 了
2020年11月23日(月)15:00〜17:00 終 了

 
『腰痛』『坐骨神経痛』解消体操教室 開催場所
〈あんみん整体院〉
東京都町田市中町1‐5‐1 フレグラント町田603
TEL:042‐721‐0640
     &
〈オンライン(zoom)で参加〉
お住まいのエリアに関係なく、ご自宅から簡単にご参加できます。

横になって体操が行える静かな場所でのご参加をお願いします。

 
『腰痛』『坐骨神経痛』解消体操教室 定員
あんみん整体院、オンライン(zoom)合わせて5名です。
 
お名前とお顔が一致するように、対話形式で体操教室を進めていくためです。

初心者向けで少人数で内容を充実して開催します。

もし、解らないときは、遠慮なくその場でドンドンご質問して下さい!

そんなアットホームな体操教室です。全国からご参加頂いております。

 
『腰痛』『坐骨神経痛』解消体操教室 参加費
5,000円/1名
 
無断欠席、前夜や当日キャンセルはお控え下さい。

*体操教室参加者様を当院のホームページ上の《『腰痛』『坐骨神経痛』解消教室へ受講された皆様》のぺージでご掲載させて頂くことがございますので、顔出しNGの方は、体操教室へのご参加はお控え下さい。

 
有料体操教室へのお申込み
下記に必要事項をご記入後、送信ボタンを押して下さい。
※は必須項目になります。
 
ご参加希望の「コース名」と「開催日時」をお手数ですがご記入下さい。
 
有料体操教室の参加費用は、当社指定口座に開催日2日前までにご送金下さい。
尚、振込手数料は、受講者様のご負担でお願い致します。

〈振込先〉
りそな銀行 町田中央支店
普通No.8654762
株式会社丸幸コーポレーション


オンライン(zoom)でご参加希望の方には、入金確認次第オンライン体操教室参加用URLをお送り致しますので、開催10分前になりましたログインして下さい。

実際のリアルの体操教室に近い感覚でご参加できますので、お互いの顔を見ながらご質問等も可能です。

あなたに1回でしっかり習得して頂くために全力でお伝えしますのでご安心下さいね!


スマホやタブレット端末を使って、オンライン(zoom)体操教室に参加される場合は、「ZOOM Cloud Meetings」のアプリをダウンロードして下さい。パソコンからご参加される場合はアプリ等は必要ありません。

App Storeはこちら | Google Playはこちら

なお、当日キャンセルされましても、参加費用の返金は致しませんのでご注意下さい。

次回の《『腰痛』『坐骨神経痛』解消体操教室》にお振り替えは可能です。
 
当院ホームページやSNSでご掲載させて頂くことがございますので、顔出しNGの方は、ご参加をお控え下さい。
 
お電話でのお問い合わせの方は、こちらの番号からどうぞ!
TEL:042-721-0640
2020/09/07
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